Kurse rund um das Thema Stillen, Geschwisterkinder und bindungsorientierte Schlafbegleitung
Kurse rund um das Thema Stillen, Geschwisterkinder und bindungsorientierte Schlafbegleitung finden in Zusammenarbeit mit Lisa Wehrens – BFB Bindungsorientierte Familienbegleitung ® statt.
Erste Hilfe Kurse
Wir bereiten Euch auf den Ernstfall vor. Themen wie, Reanimation, Kinderkrankheiten, Sicherheit in der Beikostzeit, Notfallsituationen und Wundversorgung werden detailliert besprochen und praktisch geübt.
Mama Yoga
Dies ist ein Yogakurs für alle Mamas, die sich Zeit für sich selbst nehmen wollen. Hier geht es allein um dich, deine Selbstfürsorge und dein Wohlbefinden. Es gibt einige Elemente aus dem Bereich der Rückbildung, die Themen Stabilität und Balance, sowohl körperlich als auch emotional, stehen im Vordergrund.
Kugelyoga
Ich biete Yogastunden, speziell für die Bedürfnisse von Schwangeren konzipiert und erprobt. Der Fokus liegt darauf, achtsam in Bewegung zu bleiben, Rückenschmerzen und anderen Themen vorzubeugen.