Wir bieten durch unsere externe Kursleiterin Yvonne zwei verschiedene Yogakurse an:
Ich biete Yogastunden, speziell für die Bedürfnisse von Schwangeren konzipiert und erprobt. Der Fokus liegt darauf, achtsam in Bewegung zu bleiben, Rückenschmerzen und anderen Themen vorzubeugen. Das Wechselspiel zwischen Kraftaufbau, Mobilisierung und Entspannung macht Yoga so wertvoll für deine Schwangerschaft. Zudem gibt es für jedes Trimester und jede Tagesform Varianten, so dass jede jederzeit mitmachen kann.
– Kraftaufbau, Mobilisierung und Entspannung
– Austausch und eine abwechslungsreiche Yogapraxis zu vielen Themen zur Schwangerschaft
auf Anfrage, abhängig der Nachfrage
Geilenkirchen
Mit dem folgenden Formular könnt Ihr Euch für den Kurs eintragen.
Wir melden uns im Anschluss mit weiteren Details zum Ablauf.
Unsere Kurse finden wie gewohnt im 1. Halbjahr 2025 statt.
Ihr könnt euch zu den gelisteten Kursen gerne bereits anmelden – die neuen Termine folgen dazu in Kürze.