Rückbildung und Gymnastik
nach dem Wochenbett
Details
In diesem Kurs gilt es den Beckenboden zu kräftigen, Haltungs- und Lagerungsprobleme aufzulösen, sowie Bauch, Beine und Rücken stark zu machen.
Was kann ich tun um meinen Beckenboden und meinen ganzen Körper wieder zu entlasten und zu stärken?
Bei jeder Kursstunde sind die Babys willkommen.
- Angeboten von:
Hebamme Kristina Schiffers und Johanna Henseler – Schiffers und Henseler GbR
Jeweils 7 Termine
Kurs 1
06.08.25 | 18:00 – 19:00 Uhr
Kurs 2
08.08.25 | 10:00 – 11:00 Uhr
Kurs 3
08.10.25 | 18:00 – 19:00 Uhr
(maximal 10 Teilnehmer)
Kurs 4
10.10.25 | 10:00 – 11:00 Uhr
(maximal 10 Teilnehmer)
Kurs 5
26.11.25 | 18:00 – 19:00 Uhr
(maximal 10 Teilnehmer, Pause an Weihnachten und Silvester)
Kurs 6
12.12.25 | 18:00 – 19:00 Uhr
(maximal 10 Teilnehmer, Pause an Weihnachten und Silvester)
Kosten
Werden von der Krankenkasse gedeckt.
Kursort
Geilenkirchen
Anmeldung
Mit dem folgenden Formular könnt Ihr Euch für den Kurs eintragen.
Wir melden uns im Anschluss mit weiteren Details zum Ablauf.