Rückbildung und Gymnastik

nach dem Wochenbett

Details

In diesem Kurs gilt es den Beckenboden zu kräftigen, Haltungs- und Lagerungsprobleme aufzulösen, sowie Bauch, Beine und Rücken stark zu machen.

Bei jeder Kursstunde sind die Babys willkommen.

– Was kann ich tun um meinen Beckenboden und meinen ganzen Körper wieder zu entlasten und zu stärken.

Kurs 1

27.02.2025 | 09:00 – 10:00 Uhr

Kurs 2

09.04.2025 | 18:00 – 19:00 Uhr

Kurs 3

11.04.2025 | 10:00 – 11:00 Uhr

Kurs 4

11.06.2025 | 18:00 – 19:00 Uhr

Kurs 5

13.06.2025 | 10:00 – 11:00 Uhr

Kosten

Werden von der Krankenkasse gedeckt.

Kursort

Geilenkirchen

 

Anmeldung

Mit dem folgenden Formular könnt Ihr Euch für den Kurs eintragen.
Wir melden uns im Anschluss mit weiteren Details zum Ablauf.

Falls Dein Partner/Deine Partnerin mit am Kurs teilnimmt, bitte ausfüllen:
Programm im neuen Jahr

Kurse 2025

Unsere Kurse finden wie gewohnt im 1. Halbjahr 2025 statt.

Ihr könnt euch zu den gelisteten Kursen gerne bereits anmelden – die neuen Termine folgen dazu in Kürze.