Rückbildung und Gymnastik

nach dem Wochenbett

Details

In diesem Kurs gilt es den Beckenboden zu kräftigen, Haltungs- und Lagerungsprobleme aufzulösen, sowie Bauch, Beine und Rücken stark zu machen. Die Kurse finden mittwochs abends um 18:00 Uhr statt.
Wir bieten aber auch alternativ eine Kursrunde donnerstags vormittags um 10:00 Uhr an.

Die Zuzahlung beträgt hierbei 50 €.
Bei jeder Kursstunde sind die Babys willkommen.

– Was kann ich tun um meinen Beckenboden und meinen ganzen Körper wieder zu entlasten und zu stärken.

Kurstag: Mittwoch

29.05.2024
11.09.2024
06.11.2024

Uhrzeit

18:00 – 19:00 Uhr

Kurstag: Donnerstag

06.06.2024
12.09.2024
07.11.2024

Uhrzeit

10:00 – 11:00 Uhr

Kosten

Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkasse für Schwangere / 50€ für PartnerIn

Kursort

Geilenkirchen

Anmeldung

Mit dem folgenden Formular könnt Ihr Euch für den Kurs eintragen.
Wir melden uns im Anschluss mit weiteren Details zum Ablauf.

Falls Dein Partner/Deine Partnerin mit am Kurs teilnimmt, bitte ausfüllen: